Prostata je žláza, která je uložená pod močovým měchýřem. Je klíčová pro rozmnožování. Produkuje totiž tekutinu, která je součástí spermatu. Muži o prostatě po celý život téměř ani neví. Ale jak přibývají roky, obvykle začínají i přibývat problémy s prostatou. Zvětšuje se a může způsobovat různé potíže.
Prevence
U onemocnění s prostatou je velmi důležitá prevence. A prevencí je zejména zdravý životní styl. Muži by měli jíst zdravou a vyváženou stravu. Měli by mít dostatek pohybu a také dostatek kvalitního spánku. Ve stravě by se měli zaměřit zejména na ovoce, zeleninu, omega-3 mastné kyseliny a také na omezení alkoholu, cigaret a červeného masa.
Pravidelné kontroly u lékaře
Od 50 let by měli muži alespoň jednou ročně navštívit urologa. Ten by měl provést vyšetření prostaty a zjisti, jestli je zdravá. Nemusíte se bát, vyšetření je krátké a nebolí, ale může pomoci odhalit počátek závažného onemocnění.
Čaj na prostatu
Bylinky jsou dobré na mnoho věcí. To se ví po celá staletí. Vždyť dříve, když neexistovali žádné léky a chemické přípravky jako dnes, se k léčbě používaly jenom bylinky. A ke zdraví vám mohou dobře dopomoci i dnes.
Podpořit vaše zdraví může čaj na prostatu. Existuje spousta bylinek, které jsou dobře dostupné a jsou prospěšné pro vaši prostatu. Je to třeba bříza, vrbovka, zlatobýl nebo vřes. Bylinné směsi určené na určitý zdravotní problém jsou výborným způsobem, jak předcházet nemocem nebo si dopomoci k snazšímu průběhu uzdravení. Hotové směsi čajů na prostatu hledejte buď v lékárnách, obchodech se zdravou výživou nebo e-shopech, které se zaměřují na prodej kvalitních čajů. Neberte ale nikdy tyto čaje jako náhradu léčby. Pouze jako jakýsi přírodní doplněk, který vám může pomoci. Nezapomeňte ale, že pouhé pití čaje nestačí. Je důležité, abyste žili zdravým životním stylem, hýbali se a nezanedbávali preventivní prohlídky u urologa